健康 ひとりが楽 VS ひとりがさびしい
結論：バランスが大事具体例的にいうと・無人島で一人だと発狂します・動物園のように常に監視されている状態でも発狂します。ということです。一人でいると楽な人の特徴：人といると傷ついたり、消耗してしまう方は一人のが楽といいます。また完璧主義や、こ...
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健康 オススメ歯磨き粉
歯磨きすると、その後の食事や、異様な清涼感、磨きすぎて歯のコーティングが削れて染みる方必見です。NOW&FOODさんの歯磨きジェルには上記のようなことがほとんどなく、歯を磨いた後に食事をしても違和感が少ないです。今、歯磨き粉で悩まれている方...
健康 小顔マッサージ
顔ほぐしマッサージでたるみ・緩みを撃退！コツをおさえれば3分で“顔が上がる”！マッサージを行う前に覚えておくべき3つの心得心得1：肌すべりのいいとろみのある化粧品を使用心得2：鏡を見ながら、マッサージする部位を意識して行う心得3：深呼吸しな...
健康 目元のむくみ、小顔、肩こりに聞くアクション3選
筋肉をほぐす方法・リンパ管から皮膚を剥がす理由→リンパ管が皮膚に付着すると、血流の流れが悪くなるためです。皮膚を優しく痛くない程度に引っ張る、両手で皮を寄せて剥がす・首を手で左右と後ろに15秒づつ引っ張り、舌を回す。理由→PCの作業で体が凝...
健康 薄毛を防ぐ食べ物と身体の炎症の抑え方
今回は「薄毛予防の食べモノ」について話そうと思います。「えっ？まだハゲてないから大丈夫だって？」・・・ごもっとも「ただ今回は予防の話なので、まだハゲてない人は守る、薄い人は守りながら発毛する」ことが大事ですよ！ほら、お金も①稼ぐ（給与や事業...
健康 股間のかゆみ 脂漏性湿疹の対処法
改善策まずは病院これは即、病院対応です。皮膚科・泌尿器科もしくは性病科に行きましょう。以下の三点を守ってください。①絶対に掻かずに、市販薬で繋ぎましょう。今ではコンビニや夜遅い時間までやっている薬局がありますから。②医師に患部をしっかり見せ...
健康 発毛に効果があるたった2つの成分
発毛と脱毛抑制の2つの成分結論からお伝えすると発毛効果は「ミノキシジル」、脱毛抑制は「フィナステリド」という成分です。知っている方は「むしろこれ以外ないでしょ！」と思うほど当たり前の成分です。ただし注意点があります。それはその成分をググろう...