地頭の鍛え方

結論:前頭前野を鍛える。

方法:

・雑音を利用する

・タイムプレッシャー

・マインドフルネス

・色々な体験をする(偶有性がある遊び、旅行)

・脳に良い食料

・心理的安全状態、生活リズムや貯金

・ノーシーボ効果の排除(ネガティブな自分のイメージ)

・アハ!体験(ド忘れして思い出せないときに頑張って思い出せたとき)

 

AIに勝てる人間の力

・発想、コミュニケーション、センス、想像、アイデア、身体性

 

 

 

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